COURS CARDIO POUR TOUS

12 Rue des Lices, Marseille, France

Massilia Fit est une Association Sportive proposant des cours basés sur le bien être Physique et Mental

aussi bien pour les débutants que pour les expérimentés.

Tous les cours sont animés par des éducateurs sportifs diplômés et encadrés par des hôtesses.

Les séances de FIT se déroulent sur une musique entraînante pendant 1h.

Un échauffement vous sera proposé en début de cours, suivi de séquences de cardios debout, du renforcement musculaire au sol puis des mouvements de souplesse, de récupération et de relaxation pour terminer le cours.

Idéal pour travailler l'ensemble du corps avec le sourire :)

Le tout dans la bonne humeur et sans concurrence.

Juste du FUN et du FIT !

(Niveau débutant et confirmé)

Envie de se défouler, se détendre, se muscler, s'affiner avec le sourire ?

L'équipe Massilia Fit® vous attends plus que motivés 🙂

Tenu et matériel exigé

Un tapis, baskets, tenue de sport simple, serviette et bouteille d'eau !

Itinéraire transport en commun

Attention ! Les commentaires ne sont pas forcément vu par les établissements et événements. Si vous souhaitez réserver ou acheter des billets, faite le directement via les liens proposés ci-dessus ou en contactant l'établissement.