COURS MULTI-TRAINING
24
SEPT
12h30

COURS MULTI-TRAINING

12 Rue des Lices, Marseille, France

Massilia Fit est une Association Sportive proposant des cours basés sur le bien être Physique et Mental

aussi bien pour les débutants que pour les expérimentés.

Tous les cours sont animés par des éducateurs sportifs diplômés et encadrés par des hôtesses.

Les séances de MULTI TRAINING se déroulent en musique pendant 1h avec 5 ou 6 ateliers ludiques de cardio et renforcement musculaire avec du matériel (poids/cordes à sauter/ballons/échelle d'entraînement...etc)

Un bon échauffement et des étirements vous seront proposés au début et à la fin du cours.

Elles vous permettront de muscler l’ensemble de votre corps et améliorer votre condition physique générale.

Une technique d’entraînement simple, rapide et efficace !

(Niveau débutant et confirmé)

Envie de se défouler, se détendre, se muscler, s'affiner avec le sourire ?

L'équipe Massilia Fit® vous attends plus que motivés 🙂 

Tenu et matériel exigé

Un tapis, baskets, tenue de sport simple, serviette et bouteille d'eau !

 

Itinéraire transport en commun
Attention ! Les commentaires ne sont pas forcément vu par les établissements et événements. Si vous souhaitez réserver ou acheter des billets, faite le directement via les liens proposés ci-dessus ou en contactant l'établissement.

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Accès en transport en communs
Contact
Horaires
COURS MULTI-TRAINING ADULTES
  • Mardi | 12:30 à 13:30
  • Mercredi | 19:30 à 20:30
Tarifs
COURS MULTI-TRAINING 7 €
Tarifs donnés à titre indicatif.
Le lieu
12 Rue des Lices, Marseille, France

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