PILATES by TRIBU – WELLIO Euromed Center
21
AVRI
12h30

PILATES by TRIBU – WELLIO Euromed Center

Terminé !

Place de la Major

Place de la Major 13002 Marseille

Session PILATES chez WELLIO : le bien-être au pied du bureau !
Pratique en petit groupe pour un encadrement de qualité !

QUI SOMMES-NOUS ?
TRIBU OUTFIT EXPERIENCE se compose de coachs sportifs professionnels, bienveillants, et motivants.

NOTRE OBJECTIF ?
Vous faire progresser, vous dépenser, vous dépasser, ou vous détendre, mais surtout vous faire vivre une expérience ! Le tout dans un esprit convivial !

PILATES : la tonification en douceur !

Avant d’être une activité, le pilates est une méthode.
Celle-ci a pour but de développer le corps de façon harmonieuse, rectifier les mauvaises postures, restituer la vitalité physique, et stimuler l’esprit.

Le tonus musculaire ! Le Pilates permet de renforcer les muscles en douceur et en profondeur

Un ventre plat ! Toutes les parties du corps sont sollicitées, et spécialement la ceinture abdominale, avec un travail spécifique et profond

Un dos solide ! En travaillant sur l’assouplissement et l’alignement de la colonne vertébrale, et en renforçant les muscles dorsaux, le Pilates contribue à prévenir les maux de dos.

Un corps mobile ! Le Pilates permet de gagner en souplesse et travail l’amplitude des mouvements afin d’aller vers un plus grand confort fonctionnel dans la vie de tous les jours

Les sessions de pilates se déroulent sur un tapis de sol, sans matériel ou avec du petit matériel spécifique type ballons, cercles, …

MODALITES D'INSCRIPTION :
- Pratique à la carte et sans engagement !
- Nombre de places limitées (16 personnes max)
- Réservation en ligne sur https://www.tribu-outfit.com
- PREMIERE SESSION OFFERTE

INFOS PRATIQUES :
- Point de rdv : à l'accueil du bâtiment CALYPSO au 48 quai du Lazaret (13002)
- Pour votre confort : pensez à vous munir d'un tapis, d'une serviette, et d’une bouteille d’eau !

Tenu et matériel exigé

Une tenue confortable, un tapis de sol, une serviette, une bouteille d'eau, et votre plus beau sourire !​

Itinéraire transport en commun
Attention ! Les commentaires ne sont pas forcément vu par les établissements et événements. Si vous souhaitez réserver ou acheter des billets, faite le directement via les liens proposés ci-dessus ou en contactant l'établissement.

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Accès en transport en communs
Contact
info@tribu-outfit.com
Tel. 0649482589
Horaires
Accessible à tous !
  • Mardi | 12:30 à 13:30 (Du 29/04/2019 au 27/04/2020)
Tarifs
1 SESSION OUTFIT DECOUVERTE Gratuit
1 SESSION INDOOR 12 €
10 SESSIONS INDOOR 90 €
Tarifs donnés à titre indicatif.
Le lieu