Mamita Is Back Terrasse Bains Douches La Plaine
Terminé !Art-Cade Galeries Bains-Douches
35 Rue de la Bibliothèque 13001 MarseilleYOUPIIIII
NEW / NOUVEAU : Reprise DES COURS DE YOGA en Plein air avec Mamita Vinyasa Yoga à la Plaine et pas n’importe où! Je suis fière d’animer les cours de yoga chaque Mardi sur la super terrasse de l’ Art-Cade Galerie Bains Douches.
Idéalement située en plein Centre, le yoga en plein air prend tout son sens.
On s’y retrouve tous les mardi de 19h15 à 20h15 pour un cours de yoga vinyasa.
RETOUR au CORPS, au Cœur et à l’essentiel.
le Yoga vers le chemin du bonheur – Séance Joyeuse et mouvante!
Début du cours : 19h15
Durée : 1H00
Tarif 10€ à la carte
Carte de 5 séances à 40€ soit 8€ le cours.
ON VIENT SE FAIRE DU BIEN.
Programme Vinyasa Yoga : Séquences de yoga créatives et mouvantes.
Déroulement d’un cours :
● Les classes sont d’un format d’1h00
● Le cours suit le rythme d’une vague en 3 temps :
– technique de respiration et échauffement
– enchaînement dynamique et alimenté de salutations au soleil
– étirements et relaxation
On prend son tapis ou sa serviette et une bouteille d’eau !
TOUS NIVEAUX !
Mamita contact : 06.23.68.18.15
En savoir plus : https://www.facebook.com/events/352308592405894/
TARIF | 10 € |