Séance de sophrologie

Cette technique vise à mieux repérer et gérer votre stress ou vos angoisses, à acquérir, grâce aux pratiques, la paix et l’harmonie en renforçant le « positif en soi ».

C’est une méthode qui favorise votre épanouissement personnel dans toutes situations (familiale, professionnelle, scolaire, sociale, médico-sociale, hospitalier).