🕉 YOGA en plein air à petit prix ! 🕉
ATTENTION INSCRIPTION OBLIGATOIRE 🙏
Viens on se fait du bien au corps et à l’esprit dans un cadre paisible les pieds sur le tapis dans l’herbe fraîche ! 😀
Yoga Vinyasa en plein air au parc Borély tous les mardis de 19h à 20h.
(infos un peu plus bas)
🌼 INSCRIPTION :
Envoie un message au 06 63 06 31 97 (Anne-Sophie)
🌼 Horaires :
19h-20h
Arriver au moins 5min à l’avance pour commencer à l’heure 🙂 !
🌼 Lieux :
Parc Borély
Point de RDV : (entrée du Château) à côté de l’espace des jeux pour enfants.
🌼 Paiement :
5€ sur place
🕉 Qu’est ce que c’est le Vinyasa yoga ? 🕉
c’est un Yoga plutôt dynamique où l’on synchronise mouvement et souffle.
Sorte de chorégraphie méditative, ce yoga aide à lâcher prise tout en se reconnectant à son corps. Il allie renforcement musculaire et relaxation. Avec la pratique du Vinyasa on développe notre coordination et notre concentration.
En savoir plus : https://www.facebook.com/events/312812899725063/
- de 19h00 à 20h00
- de 19h à 20h