La naturopathie dans l’assiette

« Que l’aliment soit ton premier médicament » disait Hippocrate.

Pour ce premier atelier naturo à la FAC, Fabrique d’Art et de Culture, Charlotte Régnier-Vigouroux notre naturopathe vous initiera aux bases de l’alimentation naturo pour toute la famille. Des conseils précieux à appliquer au quotidien pour être sûr de ne plus se tromper et gagner en vitalité. Ni régime, ni comptage de calories, le but ici est de mieux nourrir nos cellules, mieux éliminer nos toxines, et optimiser sa santé. Vous aprendrez les règles de bases des mariages d’aliments, et les erreurs à éviter pour composer une assiette, un repas, un apéro etc..
Durée : 1h
Limité à 10 personnes

Cet atelier fait parti d’une série d’ateliers qui auront lieu tous les lundi soirs à la FAC, Fabrique d’Art et de Culture. Le tarif : 15 euros pour 1 atelier, 50 euros pour le mois, 100 euros les 10 ateliers, 135 euros le trimestre + 20 euros d’adhésion.

Plus d’infos directement en message privé à Charlotte Régnier-Vigouroux