Ecstatic Dance – LibraMix avec Bruno Ayme vendredi 18/09/20

L’association LibraDanse vous propose tous les vendredis l’exploration de pratiques de danse libre.

Ce Vendredi c’est LibraMix – Ecstatic Dance Marseille, soit 2 heures de danse improvisée sur une sélection musicale mixée en direct par Bruno Ayme.

Le thème de cette LibraMix sera « R&D », dans un esprit laboratin de « Recherche et Découverte ».

Le mix proposé aura été conçu à partir d’une sélection de sons reposant sur les critères suivants :
– originalité,
– potentiel émotionnel,
– stimulation d’une forme de mouvement,
– invitation à l’introspection,
– silence, vide et espace propices à la créativité..
le tout glané au fil des trouvailles sonores de l’été.
Inspirations et précédents LibraMix disponibles :
https://www.mixcloud.com/bruno-ayme/

xxxx Déroulé d’une Libramix – Ecstatic Dance xxxx

1/ Ouverture de l’espace de danse à 19h30.
Prendre le temps de se poser, de se détendre sur le parquet, de prendre ses repères avec l’ambiance visuelle et sonore de la salle.

2/ Cercle d’ouverture (5 mn) :
Se rejoindre en cercle, pour présenter la session et son éventuel thème, expliquer quelques règles de bonne conduite et échanger quelques mots.

3/ Echauffement guidé par Barbara Lepesant (15 mn)
Pendant les 15 premières minutes du mix, afin de déposer le mental, se mettre en corps, connecter avec le groupe et entrer peu à peu dans l’espace non-verbal de la danse.

4/ *** Ecstatic Dance DJ set *** (1h30)
Aucune guidance, il ne reste que la musique, vous et votre danse.
Vous êtes invités à lâcher prise sous l’influence de la puissance évocatrice des harmonies, des ambiances sonores et des rythmes, pour un voyage à travers vos contrées mentales.
Votre danse est totalement libre, improvisée et propre à vous… Vous pouvez danser seul, en duos, en trios, en cercles, en contact ou à distance, mais toujours dans le respect de chacun.
Vous dansez les émotions qui vous habitent, les pensées qui vous viennent, les inspirations soudaines et les sensations corporelles.
Vous aurez le droit de tomber les masques pour en prendre d’autres, libérer votre énergie créatrice, vos émotions en latence, danser votre vie de star, ressentir l’intensité de moments qui vous ont marqués, oser ce que vous avez rêvé d’être, frôler l’extase, affronter la peur, plonger dans la folie,…
Bref, rentrer dans votre délire !

5/ Sound healing et cercle de clôture (10 mn)
Des bols tibétains accompagnent en douceur vers le silence final. On se rejoint à nouveau en cercle pour clôturer la danse. Ce cercle est un moment d’échange en paroles, une opportunité d’exprimer notre météo intérieure, le ressenti et le vécu de la session.

EN PRATIQUE
Horaires : 19h15 – 21h30
(les portes ouvrent à 19h15 et ferment à 19h30, afin de tous commencer à l’heure – au delà nous ne serons plus en mesure de vous accueillir).
Atelier ouvert à tous à partir de 16 ans, sans distinction d’expérience de la danse.

Inscription obligatoire via le lien suivant, car limité à 20 danseurs :
https://www.helloasso.com/associations/libradanse/evenements/18-9-libramix-ecstatic-dance

Tarifs des séances :
10€ normal
7€ réduit (minima sociaux AAH, RSA, ASS, minimum vieillesse, études, chômage. sur présentation d’un justificatif)
Adhésion annuelle obligatoire à l’asso 2€ ou plus selon convenance

Salle : La F.A.C
Fabrique d’Art et de Culture
149-151 rue sainte
13007 Marseille

Nous serons ravi·es d’accueillir toutes les personnes désireuses d’explorer le mouvement libre.
Au plaisir de danser ensemble.
L’équipe de LibraDAnse
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