Conjuguer Art et Yoga au musée Regards de Provence

Dans le cadre de l’exposition « Marseille au cœur maritime », le musée Regards de Provence propose aux visiteurs de se reconnecter à soi, de porter attention à son souffle et d’enchaîner des postures de yoga en totale osmose avec les œuvres.

Béatrice, professeure de Hatha Yoga, vous invite à vous laisser tenter par cette expérience aussi insolite que sensible, conjuguant harmonie du corps et de l’esprit, propice à la rencontre avec l’art et soi-même. Une nouvelle manière de vivre notre patrimoine. Au cœur de l’histoire d’un port et d’une ville en permanente évolution, la séance vous incite à développer une pratique toute en fluidité, en lien avec les éléments. Calme, stabilité et ancrage sont au rendez-vous. La séance se termine par une méditation guidée.
L’art, comme le yoga, contribuent à notre santé mentale et physique. La rencontre subtile de l’art et du yoga est une expérience unique, multisensorielle et régénératrice !

La séance commence par une courte présentation de l’artiste et le choix d’une œuvre, en lien avec la philosophie du yoga. Suit un enchaînement de postures et respirations guidées par la thématique évoquée, clôturées par une relaxation ou une méditation. A l’issue de la séance, le forfait donne droit à la visite libre de l’ensemble des expositions du musée.

Béatrice Magnin, professeure de Hatha Yoga (certifiée Yoga Alliance 200H) et passionnée d’art, elle ne cesse de se former à différentes approches du yoga (thérapeutique, Iyengar, restauratif …).

Réservation obligatoire
Entrée tarif unique : 16 € (incluant le droit d’entrée aux expositions) Durée : 1h15
Nécessité d’un tapis et un plaid pour plus de confort
*Au Musée Regards de Provence aux horaires d’ouverture du musée du mardi au dimanche de 10h à 18h
*En ligne sur le site : Association Regards de Provence | HelloAsso