Hatha Yoga | Académie de Yoga de Marseille
à partir de 20 €
Le yoga est une discipline qui allie le corps (postures), le souffle (contrôle de la respiration) et le mental (concentration). Il s’agit de techniques ancestrales d’entretien et de santé, qui, installées dans la régularité, donnent les moyens réels d’accroître résistance physique et stabilité mentale, et sont particulièrement indiquées pour augmenter sa vitalité et apprendre à se relaxer. L’instauration d’un rythme est nécessaire pour une réelle amélioration de son potentiel et pour ...
Yoga Iyengar | Académie de Yoga de Marseille
à partir de 20 €
Le yoga est une discipline qui allie le corps (postures), le souffle (contrôle de la respiration) et le mental (concentration). Il s’agit de techniques ancestrales d’entretien et de santé, qui, installées dans la régularité, donnent les moyens réels d’accroître résistance physique et stabilité mentale, et sont particulièrement indiquées pour augmenter sa vitalité et apprendre à se relaxer. L’instauration d’un rythme est nécessaire pour une réelle amélioration de son potentiel et pour ...
Ashtanga | Académie de Yoga de Marseille
à partir de 20 €
Le yoga est une discipline qui allie le corps (postures), le souffle (contrôle de la respiration) et le mental (concentration). Il s’agit de techniques ancestrales d’entretien et de santé, qui, installées dans la régularité, donnent les moyens réels d’accroître résistance physique et stabilité mentale, et sont particulièrement indiquées pour augmenter sa vitalité et apprendre à se relaxer. L’instauration d’un rythme est nécessaire pour une réelle amélioration de son potentiel et pour ...
Yin Yoga | Académie de Yoga de Marseille
à partir de 20 €
Le yoga est une discipline qui allie le corps (postures), le souffle (contrôle de la respiration) et le mental (concentration). Il s’agit de techniques ancestrales d’entretien et de santé, qui, installées dans la régularité, donnent les moyens réels d’accroître résistance physique et stabilité mentale, et sont particulièrement indiquées pour augmenter sa vitalité et apprendre à se relaxer. L’instauration d’un rythme est nécessaire pour une réelle amélioration de son potentiel et pour ...
Yoga Nidra | Académie de Yoga de Marseille
à partir de 20 €
Le yoga est une discipline qui allie le corps (postures), le souffle (contrôle de la respiration) et le mental (concentration). Il s’agit de techniques ancestrales d’entretien et de santé, qui, installées dans la régularité, donnent les moyens réels d’accroître résistance physique et stabilité mentale, et sont particulièrement indiquées pour augmenter sa vitalité et apprendre à se relaxer. L’instauration d’un rythme est nécessaire pour une réelle amélioration de son potentiel et pour ...
Running Academy | Optimal Form
à partir de 10 €
Boostez vos runs ! Vous voulez donner un coup de pouce à vos performances en course à pieds ? La Running Academy est faite pour vous ! Grâce à des test VMA, du travail technique spécifique, un entraînement à la puissance et du running à haute intensité, les séances vous permettront un développement efficace pour performer ou simplement vous améliorer en course à pieds Les avantages : Sport en petit groupe (12 personnes max.) ...
Strong Body Training | Optimal Form
à partir de 12 €
Get Strong ! Une méthodologie unique qui fait du SBT une des méthodes de sport en groupe les plus poussées du marché ! Pourquoi ? Car vous allez transformer votre corps, améliorer votre capacité à bouger, développer votre force et votre musculature. Tout cela avec un système de progression et de suivi unique, vous permettant d’avoirune séance 100% individualisée à chaque cours. Le tout dans un cadre de plein air idéal et au sein d’un groupe motivant. Les avantages : Sport en petit groupe ...
Urban Training//Parc Athena – OPTIMAL FORM
à partir de 7.50 €
🚨NOUVEAU DANS LE 13ème!!🚨 Après 3 ans et demi de succès et plus de 750 adhérents, Optimal Form arrive au Parc Athena pour des séances de sport INÉDITES ! L'Urban Training by Optimal Form ce sont : Des séances de groupes fun, grâce à des exercices variés et complets. L'utilisation du mobilier urbain et du poids corps permet une infinité de mouvements qui permettront d'arriver à tous les résultats ! 👉 TRANSFORMEZ votre ...
Urban Training//Get Fit ! OPTIMAL FORM
Découvrez l'URBAN TRAINING, by Optimal Form Des séances de groupes fun, grâce à des exercices variés et complets. L'utilisation du mobilier urbain et du poids corps permet une infinité de mouvements qui permettront d'arriver à tous les résultats ! 👉 TRANSFORMEZ votre corps : affinez, dessinez, renforcez !👉 DÉVELOPPEZ votre potentiel physique : adoptez une condition physique de sportif !👉 PROFITEZ d'un effet de groupe entraînant : décuplez votre motivation !👉 LAISSEZ-VOUS ...
CROSS HIIT by TRIBU – Esplanade de Malmousque
Gratuit
Session CROSS HIIT sur l'esplanade de Malmousque : le sport face à la mer !!! QUI SOMMES-NOUS ? TRIBU OUTFIT EXPERIENCE se compose de coachs sportifs professionnels, bienveillants, et motivants. LE CONCEPT OUTFIT ? OUTFIT signifie tout simplement Outdoor Fitness. Ce sont des sessions de sport et de bien-être en plein air et en groupe, dans les lieux urbains les plus cool et insolites de Marseille. Avec un même pack de sessions, vous pouvez profiter de ...
CROSS HIIT by TRIBU – Les Docks
Gratuit
Session CROSS HIIT à proximité des Docks, idéal pour une pause sportive !!! QUI SOMMES-NOUS ? TRIBU OUTFIT EXPERIENCE se compose de coachs sportifs professionnels, bienveillants, et motivants. LE CONCEPT OUTFIT ? OUTFIT signifie tout simplement Outdoor Fitness. Ce sont des sessions de sport et de bien-être en plein air et en groupe, dans les lieux urbains les plus cool et insolites de Marseille. Avec un même pack de sessions, vous pouvez profiter de l'ensemble des ...
CROSS HIIT by TRIBU – Plage du Prado Nord
Gratuit
Session CROSS HIIT sur les plages du Prado : en mode les pieds dans le sable (mais pas en éventail) au coucher du soleil !!! QUI SOMMES-NOUS ? TRIBU OUTFIT EXPERIENCE se compose de coachs sportifs professionnels, bienveillants, et motivants. LE CONCEPT OUTFIT ? OUTFIT signifie tout simplement Outdoor Fitness. Ce sont des sessions de sport et de bien-être en plein air et en groupe, dans les lieux urbains les plus cool et insolites de ...
CROSS HIIT by TRIBU – Parc Borely
Gratuit
Session CROSS HIIT au Parc Borely : pour un début de weekend sportif !!! QUI SOMMES-NOUS ? TRIBU OUTFIT EXPERIENCE se compose de coachs sportifs professionnels, bienveillants, et motivants LE CONCEPT OUTFIT ? OUTFIT signifie tout simplement Outdoor Fitness. Ce sont des sessions de sport et de bien-être en plein air et en groupe, dans les lieux urbains les plus cool et insolites de Marseille. Avec un même pack de sessions, vous pouvez profiter de l'ensemble ...
CROSS HIIT by TRIBU – Les Terrasses du Port
Gratuit
Session CROSS HIIT sur les Terrasses du Port : intensité et vue mer garantie ! QUI SOMMES-NOUS ? TRIBU OUTFIT EXPERIENCE se compose de coachs sportifs professionnels, bienveillants, et motivants LE CONCEPT OUTFIT ? OUTFIT signifie tout simplement Outdoor Fitness. Ce sont des sessions de sport et de bien-être en plein air et en groupe, dans les lieux urbains les plus cool et insolites de Marseille. Avec un même pack de sessions, vous pouvez profiter de ...
URBAN WORKOUT by TRIBU – Départ de The Babel Community
Gratuit
Session URBAN WORKOUT au départ de The Babel Community : si vous rêvez de faire des burpees au pied du Mucem, grimper les escaliers du Panier, ou sprinter le long de la Major, c'est par là que ça se passe !!! QUI SOMMES-NOUS ? TRIBU OUTFIT EXPERIENCE se compose de coachs sportifs professionnels, bienveillants, et motivants. LE CONCEPT OUTFIT ? OUTFIT signifie tout simplement Outdoor Fitness. Ce sont des sessions de sport et de bien-être ...
PILATES by TRIBU – Parc Borely
Gratuit
Session PILATES au Parc Borely : le bien-être dans un écrin de verdure !!! Pratique en petit groupe pour un encadrement de qualité ! QUI SOMMES-NOUS ? TRIBU OUTFIT EXPERIENCE se compose de coachs sportifs professionnels, bienveillants, et motivants. LE CONCEPT OUTFIT ? OUTFIT signifie tout simplement Outdoor Fitness. Ce sont des sessions de sport et de bien-être en plein air et en groupe, dans les lieux urbains les plus cool et insolites de Marseille. Avec un ...
PILATES by TRIBU – Parvis de la Major
Gratuit
Session PILATES sur le parvis de la Major : pour une pause bien-être dans un cadre somptueux !!! Pratique en petit groupe pour un encadrement de qualité ! QUI SOMMES-NOUS ? TRIBU OUTFIT EXPERIENCE se compose de coachs sportifs professionnels, bienveillants, et motivants. LE CONCEPT OUTFIT ? OUTFIT signifie tout simplement Outdoor Fitness. Ce sont des sessions de sport et de bien-être en plein air et en groupe, dans les lieux urbains les plus cool et ...
PILATES by TRIBU – Plage du Prado Nord
Gratuit
Session PILATES sur les plages du Prado : le sport en douceur et au coucher du soleil !!! Pratique en petit groupe pour un encadrement de qualité ! QUI SOMMES-NOUS ? TRIBU OUTFIT EXPERIENCE se compose de coachs sportifs professionnels, bienveillants, et motivants. LE CONCEPT OUTFIT ? OUTFIT signifie tout simplement Outdoor Fitness. Ce sont des sessions de sport et de bien-être en plein air et en groupe, dans les lieux urbains les plus cool et ...
Running Academy – Boostez vos runs !
Vous voulez donner un coup de pouce à vos performances en course à pieds ? La Running Academy est faite pour vous ! Grâce à des test VMA, du travail technique spécifique, un entraînement à la puissance et du running à haute intensité, les séances vous permettront un développement efficace pour performer ou simplement vous améliorer en course à pieds INSCRIPTION : ATTENTION, pour valider votre inscription à la séance, vous devez ...
Urban Training//Parc Athena
🚨NOUVEAU DANS LE 13ème!!🚨 Après 3 ans et demi de succès et plus de 750 adhérents, Optimal Form arrive au Parc Athena pour des séances de sport INÉDITES ! L'Urban Training by Optimal Form ce sont : Des séances de groupes fun, grâce à des exercices variés et complets. L'utilisation du mobilier urbain et du poids corps permet une infinité de mouvements qui permettront d'arriver à tous les résultats ! 👉 TRANSFORMEZ votre corps ...
Work and Padel nous fait bouger aux Docks Village !
à partir de 9 €
Le site Work and Padel est Officiellement lancé ! Nous vous accueillerons dès le 3 juin du Lundi au Dimanche (10h-20h) au sein de l’atrium des @docksvillage afin de vous faire découvrir le nouveau sport en vogue en France : le PADEL !!! Des INITIATIONS GRATUITES vous sont proposées toute la semaine d’ouverture ! Des animations, des heures à gagner, des afterworks, des challenges inter-entreprises... De nombreux events seront ...
PILATES by TRIBU et THE BABEL COMMUNITY
à partir de 10 €
Session PILATES à The Babel Community : le bien-être dans un lieu classe et décontracté !!! LE SAVIEZ-VOUS ? The Babel Community, situé en plein cœur de Marseille, dispose d'une salle de sport accessible à tous. En partenariat avec TRIBU, plusieurs activités sportives y sont proposées : Pilates, Cross Hiit, Fitness, ... PILATES : la tonification en douceur ! Avant d’être une activité, le pilates est une méthode. Celle-ci a pour but de développer le corps de façon ...
CROSS HIIT by TRIBU et THE BABEL COMMUNITY
à partir de 10 €
Session CROSS HIIT à The Babel Community : se dépenser dans un lieu classe et décontracté !!! LE SAVIEZ-VOUS ? The Babel Community, situé en plein cœur de Marseille, dispose d'une salle de sport accessible à tous. En partenariat avec TRIBU, plusieurs activités sportives y sont proposées : Pilates, Cross Hiit, Fitness, ... CROSS HIIT : Boostez votre métabolisme ! HIIT signifie High Intensity Interval Training, ou en français « entraînement fractionné à haute intensité ». Pas de ...
Tonic Fitness by Tribu
à partir de 10 €
Envie de vous dessiner une silhouette de rêve ? Tous les lundis dès 12h30, Sara de Tribu vous propose une session de TONIC FITNESS axée sur la tonification du corps ! 💪 Il s’agit d’une activité dynamique qui consiste à réaliser en musique une succession d’exercices de renforcements musculaires et de cardio. Les sessions sont composées de sorte à alterner en fonction de la musique différentes phases de travail, avec variation ...
Tribal Bounce by Mell
à partir de 10 €
Besoin de dynamiser votre fin de journée ? Mélanie vous accueille tous les lundis à partir de 20h pour une session de TRIBAL BOUNCE ! 💃 Mélanie, danseuse et chorégraphe, vous enseigne le Tribal Bounce, une séance rythmée de Tribal Bounce. Fusion de l’American Tribal Style, de la danse orientale et de danses modernes comme le Jazz ou le Hip-hop. 𝙎𝙖𝙫𝙚 𝙩𝙝𝙚 𝙙𝙖𝙩𝙚 : Tous les lundis de 20h - 21h à ...
Krav Maga | Focus combat
à partir de 360 €
Diplômes de Rony Bijaoui18 ans d’expérience dans l’enseignement du Krav MagaCeinture noire KMF-AC (Fédération israélienne ministère jeunesse et sport) Remise par Maître Alain COHEN Qu’est ce que le KRAV MAGA ? Simple, Rapide et Efficace, le Krav Maga est une méthode israélienne de self-défense et de combat réaliste. Créée dans les années 1940, cette méthode est basée sur les mouvements naturels, et a conquis autant les unités d’élites de la ...
ICE START Patinoire | Palais Omnisports Marseille
à partir de 12,30 €
Les moniteurs du Palais Omnisports vous accueille pour des cours de patinage, mardi, mercredi, jeudi, ou samedi, vous avez le choix ! BABY : 4 à 6 ansKIDS : 7 à 14 ansADOS : 15 à 18 ansADULTE : + 18 ans ICE START : Découverte de l'activitéICE ACADEMY : Apprentissage et progressionICE SPORT : PerfectionnementLE + SPORT ACCESS : Pratiquer différemment de façon ludique Apprenez en toute sécurité avec les moniteurs diplômés du Palais.Les cours démarrent la semaine du 10 septembre 2018 et se terminent la semaine du 24 juin 2019. 30 séances ...
Ride Start – Skatepark | Palais Omnisport
à partir de 224,60 €
Les moniteurs du Palais Omnisports vous accueille pour des cours de Trottinette, BMX et Skateboard dans un des plus beaux skateparks de France. Mardi, mercredi, jeudi ou samedi, vous avez le choix ! Apprenez en toute sécurité avec les moniteurs diplômés du Palais.Les cours démarrent la semaine du 10 septembre 2018 et se terminent la semaine du 24 juin 2019. 30 séances minimum sur la saison sont assurées, hors période de vacances scolaires.
Ride Academy – Skatepark | Palais Omnisport
à partir de 224.60 €
Les moniteurs du Palais Omnisports vous accueille pour des cours de Trottinette, BMX et Skateboard dans un des plus beaux skateparks de France. Mardi, mercredi, jeudi ou samedi, vous avez le choix ! Apprenez en toute sécurité avec les moniteurs diplômés du Palais.Les cours démarrent la semaine du 10 septembre 2018 et se terminent la semaine du 24 juin 2019. 30 séances minimum sur la saison sont assurées, hors période de vacances scolaires.
Maryam| Afrovibe
à partir de 15 €
Afrovibe™, un audacieux mélange de styles Afrovibe™ est une discipline de danse cardio afrocentrique créée par deux françaises Doris Martel, Danseuse et Massothérapeute spécialisée dans le sport et Maryam Kaba, danseuse et Coach sportif de célébrités. Afrovibe ™ est construit autour des danses Afro, des squats, et du renforcement musculaire debout. Ce workout comprend des danses et des mouvements venant de l’Afrique, du Moyen-Orient, du Brésil et des Caraïbes. Afrovibe™ empreinte aux techniques de danses Afro ...