Jam aquatique

Jam aquatique: quésako?

Il s’agit d’une exploration somatique aquatique et subaquatique en solo et/ou à plusieurs dans le respect et les limites de chancun.e. Basiquement, on reprend les principes de la danse contact impro mais dans le nouvel élément qui est EAU avec ou sans musique.

Cet élément est caractérisé par l’apesanteur, effet « flottaison » et le contact avec la peau crée un effet de « amplification des sens ».

Les partenaires peuvent être actif.ves ou passif.ves, le corps peut se mouver dans les différentes dimensions.

La respiration est au centre de cette pratique car elle permet d’installer un état d’être relâché, rythme intérieur ralenti, confiant dans l’environnement aquatique. Les exercices de relaxation (sur terre ou dans l’eau) permettront habiter le corps pleinement et calmer les vagues du mental.

Dans le contact, on recherche la fluidité, la subtilité du toucher, écoute approfondie envers soi et les autres, le jeu !

Je transmettrai les connaissances que j’ai pour faciliter la connexion avec l’eau, l’imprégner du sens et connecter avec les autres « aquatiques » , le jam étant de nature « explorative » et non guidée.

Important: L’eau est chauffée à 31°. Toutefois, compte tenu du temps prolonger dans l’eau, si vous êtes frileux.ses, vous devez apporter lycra/shorty pour votre confort et le confort du groupe.

Prix: 30€
Sur inscription via site ou par téléphone 0695780915

Lire impérativement le détail: https://www.poiriersauvage.com/jam-aquatique/