Laboratoires Danse & Yoga Corps Vibratoires

Atelier mensuel le dimanche de 10h à 13h30, à la Fabrique des Arts et de la Culture (149 rue Sainte, 13007 Marseille)Venez explorer la relation danse improvisation & yoga. Léa allias Nokomis vous partage son approche à la fois empirique et rigoureuse de ces 2 disciplines. Mêlant asana (posture), pranayama (énergie & respiration), méditation, mantra & danse, Nokomis vous invite à vivre un massage intérieur de l’être. A travers des pratiques apaisant le mental et renforçant le système immunitaire, venez découvrir et écouter les pouvoirs du corps. Venez accorder votre confiance avec la puissance de votre être.
Corps Vibratoires / un voyage créatif permettant à la fois de se déposer et de se ressourcer en mouvements.
Au fil du temps, nous éveillons notre conscience aux processus d’auto-guérison. Nous ferons résonner les vibrations des éléments (terre, eau, feu, air) en soi en se connectant à leurs qualités ainsi qu’aux fréquences des chakras. Nous vocaliserons des sons et des chants védiques tel des massages sonores. Nous créerons des danses de l’instant collectives & individuelles, bienveillantes et respectueuses des limites de chacun.es.
// 12 décembre 2021 // chakra 3 & 4, Danser guidé par Manipura & Anahata chakras.Développer une perception affinée de votre système de digestion ( physique et psychique). S’approprier la force intérieure et le pouvoir de transformation présent en chacun.e, s’affirmer tout en s’ouvrant aux autres. Découvrir les vents intérieurs, les courants d’énergie subtile, se relier aux mouvements de votre respiration. Rentrer en relation avec votre diaphragme, vos poumons, votre cœur. Développer une écoute intérieure sensible et se mouvoir par la finesse des vagues du souffle. S’engager et propager sa danse organique.Plus d’infos & inscriptions, cliquer sur le lien suivant : https://www.helloasso.com/…/danse-yoga-corps…ou contacter Léa : artistic.presentoinstant@gmail.com
07 87 03 71 26Participation Labo Mensuel selon les moyens ( les week-ends d’intégration ne sont pas inclus) :
1 laboratoire entre 35€ et 50€
3 laboratoires entre 90€ et 120€Les prochains labos : 09/01/22, 13/02/22, 13/02/22, 13/03/22 & 10/04/22// date à venir // en mai & juillet 2022 – les 7 chakras : 2 week-ends d’intégration & approfondissement de toutes les découvertes et des apprentissages dansés & soufflés.+ adhésion annuelle de 5€ à l’association Language Effervescent Articulé / compagnie PRESENToINSTANT en 1 paiement séparé de celui du Labo via ce lien :
https://www.helloasso.com/…/lan…/adhesions/adhesion-2021