Yoga prénatal COUPLE : accompagner la grossesse et préparer l’accouchement !
09
AVRI
13h00

Yoga prénatal COUPLE : accompagner la grossesse et préparer l’accouchement !

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La tribu Meinado

19 rue Guy Mocquet 13001 Marseille

Découvrez avec Gita des ateliers de yoga à la carte, accessibles aux débutantes comme aux habituées, qui proposent aux mamans et aux bébés des moments apaisants, inspirants et sereins !

YOGA PRÉNATAL EN COUPLE AVEC PREPARATION ACCOUCHEMENT !

Le yoga prénatal propose également des exercices à pratiquer en couple ! 🙂 Gita propose ainsi un format adapté une fois par mois le samedi avec votre conjoint(e) afin de partager ce temps en couple ET de préparer l’accouchement ensemble :

– des postures de Yoga pour s’échauffer.

– des étirements à deux permettant de venir relâcher les tensions.

– beaucoup de massages à pratiquer pendant la grossesse mais aussi le jour de l’accouchement.

– nous parlerons des différentes possibilités de postures pendant l’accouchement et le rôle du papa.

– nous finirons par une séance de relaxation guidée.

PLUS D’INFOS, AUTRES DATES ET INSCRIPTONS :
http://latribumeinado.com/…/yoga-prenatal-et-postnatal…

ATTENTION : pour toute demande d’inscription ou informations par mail, merci de toujours penser à nous communiquer votre numéro de téléphone. Notre réponse mail arrive régulièrement dans les mails et nous n’avons alors plus aucun moyen de vous joindre.

Le descriptif est fourni par l'organisateur de l'événement. Il n'a pas été rédigé par le Tarpin Bien.
Itinéraire transport en commun
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Horaires
Le 05 fevrier
  • de 13h00 à 14h30
Le 05 mars
  • de 13h00 à 14h30
Le 09 avril
  • de 13h00 à 14h30
Le lieu
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