Yoga prénatal COUPLE : accompagner la grossesse et préparer l’accouchement !
Terminé !La tribu Meinado
19 rue Guy Mocquet 13001 MarseilleDécouvrez avec Gita des ateliers de yoga à la carte, accessibles aux débutantes comme aux habituées, qui proposent aux mamans et aux bébés des moments apaisants, inspirants et sereins !
YOGA PRÉNATAL EN COUPLE AVEC PREPARATION ACCOUCHEMENT !
Le yoga prénatal propose également des exercices à pratiquer en couple ! Gita propose ainsi un format adapté une fois par mois le samedi avec votre conjoint(e) afin de partager ce temps en couple ET de préparer l’accouchement ensemble :
– des postures de Yoga pour s’échauffer.
– des étirements à deux permettant de venir relâcher les tensions.
– beaucoup de massages à pratiquer pendant la grossesse mais aussi le jour de l’accouchement.
– nous parlerons des différentes possibilités de postures pendant l’accouchement et le rôle du papa.
– nous finirons par une séance de relaxation guidée.
PLUS D’INFOS, AUTRES DATES ET INSCRIPTONS :
http://latribumeinado.com/…/yoga-prenatal-et-postnatal…
ATTENTION : pour toute demande d’inscription ou informations par mail, merci de toujours penser à nous communiquer votre numéro de téléphone. Notre réponse mail arrive régulièrement dans les mails et nous n’avons alors plus aucun moyen de vous joindre.
En savoir plus : https://www.facebook.com/events/461060712098994/
- de 13h00 à 14h30
- de 13h00 à 14h30
- de 13h00 à 14h30