Mamita Vinyasa Yoga En Plein Air

Aloha beautiful,
La pratique du yoga en plein air prend tout son sens!
Viens savourer ce moment pour toi et honorer la belle nature qui nous entoure!

Réservation obligatoire en MP
Prend ton propre tapis pour l’hygiène.
Gestes ‘amour pour toi et l’autre’ et distance conseillée respectée.
RDV FUNNY ZOO (entrée du parc côté métro)

COURS Joyeux et Juteux !
On mêle mouvement et respiration pour apprendre à revenir dans l’instant présent et se faire du bien.

Programme Vinyasa Yoga
● Les classes sont d’un format d’1h00
● Le cours suit le rythme d’une vague en 3 temps :
– technique​ ​de​ ​respiration​ et échauffement
– enchaînement dynamique et alimenté de salutations​ ​au​ ​soleil
– étirements et relaxation

Tarif 8€ cours à la carte

TOUS NIVEAUX
Info :
06.23.68.18.15